Muchas veces, las personas debido al ajetreo del día a día, la asfixiante rutina diaria y el estrés en el trabajo, descuidan los hábitos de alimentación, cuidado del cuerpo y el descanso, lo que genera el desequilibrio energético, enfermedades, padecimientos y depresión. El primer paso para mejorar tu vida y hacer una limpieza general y ordenada, es dejar los malos hábitos como el alcohol y el tabaco. La clave, es la fuerza de voluntad personal y el apoyo de los familiares. Sin embargo, hay usuarios que necesitan de un empujón y un aliciente para lograr dejar el mal hábito. Leer noticia completa